kind of hazel 5-Jahres-Tagebuch „Daily Lines"

„Daily Lines“ begleitet dich Tag für Tag – ein liebevoll gestaltetesTagebuch für 5 Jahre, in das du jeden Tag nur ein, zwei Zeilen schreibst. Ob Gedanke, Wunsch, Erinnerung oder einfach ein kleines Gekritzel: Alles hat hier Platz. Und jedem Eintrag begegnest du in genau einem Jahr erneut.

So nutzt du das 5-Jahres-Tagebuch:

1. Die Seite des aktuellen Datums heraussuchen und das Jahr dazuschreiben
2. In wenigen Zeilen festhalten, was heute wichtig war 
3. Auf die Zeilen der vergangenen Jahre zurückblicken und staunen

Seite für Seite entsteht ein einzigartiger Vergleich über die Zeit – du liest in zukünftigen Jahren, was dich genau an diesem Tag zuvor bewegt hat, und siehst, wie du gewachsen bist, was geblieben ist und was neu geworden ist.

Wann schreibe ich ins „Daily Lines“-Tagebuch?

Schreibe dann ins Tagebuch, wenn es gut in deinen Alltag passt und nutze es so, wie es sich für dich richtig anfühlt. Notiere morgens nach dem Frühstück, wofür du heute dankbar bist. Oder reflektiere abends vor dem Schlafengehen deinen Tag. Viel wichtiger: Nimm‘ dir einen ruhigen Moment, notiere, halte kurz inne, atme – auf diese Weise bringt die kleine „Daily Lines“-Routine Achtsamkeit und Freude in deinen Alltag. Ganz ohne Druck.

Wir empfehlen, aus den Eintragungen eine Gewohnheit zu machen, indem du sie an eine andere Routine dranhängst. Nimm dir das Tagebuch zum Beispiel direkt, nachdem du den Frühstückstisch abgedeckt hast. Oder abends unmittelbar nach dem Zähneputzen. So automatisierst du die Eintragungen und vergisst das Tagebuchschreiben nicht.

Warum ins 5-Jahres-Tagebuch schreiben?

Durch diese besondere Form des Tagebuchschreibens verfolgst du laufend deine ganz persönliche Entwicklung. Sorgen oder Gedanken von vor vier Jahren erscheinen dir heute ganz klein, weil du innerlich gewachsen bist. Dieser Blick in die Vergangenheit lässt auch den einen oder anderen aktuellen sorgenvollen Gedanken in einem anderen Licht erscheinen.

Und: Du bist gezwungen, dich kurz zu halten. Es geht nur um wenige Worte, maximal ein, zwei Sätze. Mehr Platz ist nicht. Du musst dich also jeden Tag für das entscheiden, was dir am Wichtigsten ist. Das schärft nicht nur deinen ganz persönlichen Fokus. Dein „Daily Lines“ entwickelt sich so mit jedem Tag mehr zu einem Ort für deine größten Gefühle, deine bemerkenswertesten Erlebnisse und schönsten Erinnerungen.

Außerdem ist „Daily Lines“ die schnellste Form des Tagebuchschreibens. Im häufig sehr geschäftigen Alltag sind ein, zwei Zeilen schnell geschrieben und die Hürde, sich kurz hinzusetzen und den Tag zu reflektieren, ist gering.

Eine besondere Geschenkidee: Daily Lines

Ob für dich selbst oder als besonderes Geschenk für Menschen, die ein wenig mehr Achtsamkeit in ihrem Leben schätzen werden: „Daily Lines“ ist das charmante 5-Jahres-Tagebuch, das Erinnerungen sammelt und Alltagsmomente leuchten lässt. Die einfachste Art, Tagebuch zu schreiben.

Ein einzigartiger Vergleich über die Zeit

Das Buch „Daily Lines“ besteht aus 372 Seiten. Neben einigen einführenden Seiten und einer finalen Seite, auf der du jedes deiner fünf Jahre bewerten kannst, gibt es für jeden Tag eines Jahres eine Seite. Jede dieser Seiten ist in fünf Spalten aufgeteilt – eine für jedes Jahr. So siehst du schon ab dem 2. Jahr, was du heute vor einem Jahr erlebt oder gefühlt hast.